De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.
Zumba is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami.
Bij zumba doe je fitnessoefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics, op swingende Latijns-Amerikaanse muziek. De verschillende Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, samba, merengue, cuba, calypso, reggaeton en Hiphop komen aan bod en doen de heupen swingen. Hoewel je met een stevige work-out bezig bent, voelt dit absoluut niet zo aan!
Zumba is een geregistreerde merknaam. Instructeurs moeten een diploma halen en een licentie aanschaffen om lessen met de naam zumba te mogen geven. De dansinstructeur van Salsa Mandali, François Sarr, heeft dit dan ook gedaan.
|
